Farinha de Chia 100gr
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'-Ajuda no funcionamento do intestino por ser rica em fibras (cerca de 98% da sua composição);
-Devido às fibras, proporciona saciedade;
-Também devido à presença de fibras, ajuda a reduzir a absorção de gorduras e glicose;
-Pode ser consumida por pessoas com restrições alimentares, como celíacos e vegetarianos;
-Ajuda no combate à osteoporose, por ser rica em cálcio e outros nutrientes importantes para a saúde óssea;
-Tem menos calorias que a farinha de trigo;
-Rica em minerais como magnésio e potássio, melhora a resposta muscular após exercício físico;
-Seu cálcio é mais biodisponível que o do leite, ou seja, o corpo humano aproveita e absorve melhor o cálcio da chia.
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